โรคเชื้อราที่เท้า (Tinea Pedis): รู้จักสาเหตุ อาการ และการดูแลรักษา

โรคเชื้อราที่เท้า หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า "ฮ่องกงฟุต" (Athlete's Foot) เป็นหนึ่งในโรคติดเชื้อราที่พบบ่อยที่สุด โดยเฉพาะในผู้ที่ใส่รองเท้าหุ้มเป็นเวลานานหรือมีเหงื่อออกที่เท้ามาก โรคนี้มักเกิดจากเชื้อราในกลุ่ม Dermatophytes ซึ่งเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่อับชื้นและอุ่น เช่น ในรองเท้าและถุงเท้าที่อับชื้น
สาเหตุของโรคเชื้อราที่เท้า
เชื้อราที่เท้ามักเกิดจากการสัมผัสเชื้อราผ่านพื้นผิวที่เปื้อน เช่น พื้นห้องน้ำ พื้นสระว่ายน้ำ พื้นห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า หรือจากการใช้รองเท้า ถุงเท้า หรือผ้าเช็ดตัวร่วมกับผู้อื่น
ปัจจัยเสี่ยง:
- ใส่รองเท้าหุ้มเท้าตลอดวัน
- เหงื่อออกที่เท้ามาก
- สวมถุงเท้าหนาและไม่ระบายอากาศ
- ความสะอาดเท้าไม่เพียงพอ
- เดินเท้าเปล่าในที่สาธารณะ
อาการของโรคเชื้อราที่เท้า
อาการอาจแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปจะมีลักษณะดังนี้:
- คันบริเวณง่ามนิ้วเท้า โดยเฉพาะนิ้วที่ 4 และ 5
- ผิวหนังลอก แดง มีขุย หรือแผลแตก
- ผิวหนังอาจหนาและแตกเป็นร่อง
- ในกรณีรุนแรงอาจมีตุ่มน้ำใส หรือมีหนองร่วมด้วย
การวินิจฉัย
แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคได้จากการตรวจลักษณะทางคลินิกของผิวหนังที่ติดเชื้อ หากจำเป็น อาจมีการขูดขุยผิวหนังบริเวณที่สงสัยและนำไปตรวจกล้องจุลทรรศน์หรือเพาะเชื้อเพื่อยืนยัน
วิธีการรักษา
การรักษาโรคเชื้อราที่เท้าจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค แบ่งได้เป็น:
1. ยาต้านเชื้อราเฉพาะที่ (Topical Antifungal)
เหมาะกับผู้ที่มีอาการไม่รุนแรง ที่นิยมใช้ ได้แก่:
- Ketoconazole
- Clotrimazole
- Terbinafine
- Miconazole
ควรใช้ยาอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 2–4 สัปดาห์ แม้อาการจะดีขึ้นแล้วก็ตาม เพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ และใช้ตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร
2. ยารับประทาน (Oral Antifungal)
ในกรณีที่เชื้อราลุกลาม หรือรักษาด้วยยาทาแล้วไม่ดีขึ้น แพทย์อาจพิจารณาให้ยารับประทาน เช่น:
- Itraconazole
- Terbinafine
ควรรับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร
การป้องกันโรคเชื้อราที่เท้า
- รักษาความสะอาดและความแห้งของเท้า
- เช็ดเท้าให้แห้งโดยเฉพาะซอกนิ้วทุกครั้งหลังอาบน้ำ
- สวมรองเท้าที่ระบายอากาศได้ดี
- เปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน โดยเฉพาะเมื่อมีเหงื่อออกมาก
- หลีกเลี่ยงการเดินเท้าเปล่าในสถานที่สาธารณะ
- ไม่ใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น
โรคเชื้อราที่เท้าเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย แต่สามารถรักษาให้หายขาดได้ หากได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมและต่อเนื่อง การป้องกันที่ดีที่สุดคือการรักษาความสะอาดและความแห้งของเท้าอยู่เสมอ รวมถึงการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่อการติดเชื้อ หากคุณมีอาการที่สงสัยว่าเป็นเชื้อราที่เท้า ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
https://hdmall.co.th/blog/health/what-are-the-causes-of-skin-fungus/
https://www.pobpad.com/เชื้อราที่เท้า
https://www.synphaet.co.th/โรคน้ำกัดเท้า-หรือ-ฮ่องก/
https://www.bangkokhealth.com/articles/โรคเชื้อราที่เท้า/
https://www.bumrungrad.com/th/conditions/foot-fungus
https://samitivejchinatown.com/th/article/health-check/athlete-foot


